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在意看，国民女神赵丽颖剥玉米粒的手势，转一圈飞快将所有这个词玉米籽剥离，她很懂，无缺玉米粒要包括最宝贝养分匡助抗病弱的玉米胚芽。

“从小就干这个，从小就剥玉米，我也曾很久莫得帮我爷爷剥玉米了，一刹间念念起来了。”赵丽颖在综艺节目《偶像来了》中说谈。

念念必颖宝小技艺继续剥玉米、吃玉米。

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难怪好意思东谈主基础底细好，气色红润很抗老。

要是不是老要顶着大日头干农活，农村统统是出好意思女的矿藏地域。

在今天各路娱乐媒体的宣传当中，截止到目前为止，虫子天下看到了祁树礼和耿墨池之间两番争斗。只是，不管是哪一次的争斗，最后都是祁树礼胜出。于是，不少网友由衷的感慨，耿墨池在剧中的人设，还是太年轻，没有祁树礼的那么老谋深算。

不啻赵丽颖，高圆圆、贾玲、舒淇、孙俪齐是从农村走出来的哦。

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不要小看玉米，它实在是匡助咱们抗衰的黄金主食，对休养皮肤、大脑还有眼睛齐好。

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玉米粥，也成为了农村东谈主一年到头喝不腻的“黄金粥”。

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上一辈东谈主齐很会作念玉米粥，推测颖宝的爷爷也同样。

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瞧老诚傅，不加碱0冷水10分钟就能熬出金黄牛奶般浓香玉米粥。

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看起来的确很肤浅。

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1、先烧开一锅水

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2、再舀来一勺簇新的玉米粉

3、左手往锅里倒玉米粉，右手同期用筷子飞快在锅里搅拌

4、所有这个词活匀就可以了

5、要是你念念喝得浓稠小数，就再来一勺玉米粉

6、再飞快搅和匀称

7、大火转小火咕嘟个3-5分钟

好了，这金黄牛奶般浓香养胃的玉米粥就大功成功了，用来当早餐约略晚餐的主食，齐很可以哦。

玉米是全全国公认的“黄金作物”，而玉米粥升糖指数52，是低GI食品，还稳当糖尿病东谈主适量食用。

玉米胚芽中，富含谷胱甘肽，可达到112~126mg/100g，它是一种紧迫的抗氧化剂，匡助减慢病弱、增强免疫力。

还有维生素E亦然一种抗氧化剂，匡助咱们消释体内目田基、减缓病弱速率，保管肌肤弹弹不干瘪。

玉米的公正太多了，就不逐一细说了。

“这个是为了把玉米晒干给猪吃的”

“他们这猪齐吃这样好”

“咱们猪一般是卖了，也不养许多，养个一两端傍边我方吃，然后便是给猪吃这个玉米”

这农村的猪是吃得好健康啊，然后东谈主再吃猪肉，多活动，这气色能不红润基础底细能不好吗？

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